ダイエット 2021年11月26日 冬の朝ごはんに「朝スープのススメ」 寒くなってきましたね。朝ごはんは毎日しっかりとるタイプなのですが、寒くなってきたので少しメニューに変化が出てきました。 プロテインも飲んでいるので、パンを食べるのは旦那さんだけ。私はゆで卵とサラダにヨ […] more